Wytwarza się z niej mąkę, przyprawy, a szczególnym uznaniem cieszy się dziś olej z czarnuszki. Czarne ziarna mogą być też stosowane jako dodatki do wielu potraw lub składniki leczniczych naparów (3). Czarnuszka i olej z czarnuszki – ogólne właściwości lecznicze Olej z nasion czarnuszki 250 ml. niedostępny. 118 komentarzy. Olej z nasion czarnuszki jest doskonałym dodatkiem do sałatek, surówek twarożków, kasz, makaronów, sosów, marynat i innych dań serwowanych na zimno. Dzięki olejowi z czarnuszki potrawy zyskają wyrazisty smak. Cena: 42 zł. Powiadom o dostępności. Olej z czarnuszki warto zażywać, w przypadku problemów z biegunką, zaparciem, wzdęciami, wymiotami, a nawet wrzodami dwunastnicy i wrzodami żołądka. Dzieje się tak, gdyż czarnuszka ma wręcz zbawienny wpływ na nasz żołądek i układ pokarmowy. Olej z czarnuszki wykorzystywany jest również, w przypadku problemów z podwyższonym Zaczęłam pić olej z czarnuszki, jadłam też nasiona do sałatek. Nie będę w szczegółach opisywać co znalazłam ,ale ponad wszelką wątpliwość stwierdziłam, że miałam owsiki, nawet o tym nie wiedząc. Nie miałam nigdy typowych objawów, swędzenia, rozdrażnienia, podkrążonych oczu. Potem wprowadziłam do diety olej z pestek dyni. Mieszamy ziarna czarnuszki pół na pół z podprażonym sezamem i dodajemy odrobinę soli. Mieszankę można zmielić albo pozostawić ziarenka w całości. Pasuje na kanapki z serami, pastami warzywnymi albo jajecznymi. Czarnuszka jako dressing do sałatek. Łyżkę miodu rozcieramy z ząbkiem czosnku, szczyptą soli, pieprzu i łyżką cytryny. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd. Według literatury zielarskiej olej z czarnuszki ma bardzo szerokie spektrum działania. Stosowany wewnętrznie ma bardzo pozytywny wpływ na układ pokarmowy, układ moczowy i oddechowy. Reguluje gospodarkę hormonalną, wspomaga odporność. Z czego składa się olej z czarnuszki: w 85 proc. z kwasów tłuszczowych ( kwasu linolowego, alfa-linolenowego, eikozadienowego, palmitynowego, mirystynowego),POLECAMY cennych flawonoidów i saponin, fosfolipidów i fitosteroli, białka (dostarcza ośmiu z dziewięciu niezbędnych aminokwasów) i węglowodanów, alkaloidów ( nigelliny, nigellaminy, nigellidyny, nigellicyny – rzadkich w świecie roślin), olejku eterycznego zawierającego tymochinon, limonen, karwakrol, karwon, witamin: A, E, F, B1, B3, B6, biotyny, minerałów ( cynku, selenu, magnezu, wapnia, żelaza, sodu, potasu). jak środek przeciwalergiczny. Za działanie przeciwalergiczne odpowiada tymochinon zawarty w oleju z czarnuszki, czyli substancja, która blokuje wytwarzanie histaminy (białka odpowiedzialnego za reakcje alergiczne). Dzięki tymochinonowi układ odpornościowy reaguje mniej agresywnie na wszelkie alergeny, które pojawiają się w naszym otoczeniu. Można go używać zewnętrznie – zastępując nim maści antyhistaminowe, stosowane na zmiany skórne podczas chorób alergicznych, ale też wewnętrznie. odporność. Badacze z Florydy dwa razy dziennie podawali czarnuszkę grupie uczestników badania. Po czterech tygodniach u większości odnotowano wzrost liczby komórek odpornościowych nawet o 72 proc. oraz większą aktywność układu immunologicznego. By wzmocnić swoją odporność, łatwiej i szybciej radzić sobie z infekcjami i znacznie delikatniej je przechodzić, wystarczy spożywać olej z czarnuszki raz dziennie. AZS. Badania kliniczne potwierdzają, że olej z czarnuszki może być tak samo skuteczny, jak niektóre powszechnie stosowane leki na atopowe zapalenie skóry (AZS), w tym maści sterydowe. Wszystko dzięki właściwościom zmiękczającym i odżywiającym skórę. Produkt jest bowiem bogaty w dobre tłuszcze, w tym nienasycone kwasy tłuszczowe, które stanowią 85 proc. jego składu. Wystarczy stosować go dwa razy dziennie zewnętrznie (wmasowując w skórę), by uzyskać efekt tożsamy z tym, jaki przynoszą maści sterydowe. Z tą różnicą, że olej nie powoduje skutków ubocznych. na astmę. Z badań przeprowadzonych z udziałem oleju z czarnuszki wynika, że po kilku tygodniach regularnego stosowania u 80 proc. badanych poprawiła się wydolność płuc, ustąpił świszczący oddech i można było zmniejszyć dawki konwencjonalnych farmaceutyków. Szczególnie pozytywne efekty uzyskano w przypadku leczenia dzieci. antybakteryjnie. Zdaniem naukowców działanie antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybiczne to zasługa tymochinonu. Podanie czarnuszki w ciągu 3–10-dniowej kuracji powodowało zahamowanie wzrostu patogenów, w tym również Candida albicans. w leczeniu depresji. Badania potwierdzają, że olej z czarnuszki działa jak adaptogen, zwiększając naszą odporność na stres, przeciwdziałając stanom lękowym i depresyjnym oraz poprawiając ogólne samopoczucie. Olej z czarnuszki działa też sedatywnie (uspokajająco), a ponadto może być skuteczny z zwalczaniu symptomów epilepsji i choroby Parkinsona. pozytywnie na układ rozrodczy. Reguluje miesiączkowanie, wspomaga laktację u matek karmiących piersią i ma działanie podobne do etynyloestradiolu (syntetycznego estrogenu będącego składnikiem współczesnych tabletek antykoncepcyjnych), choć nie wykazuje aktywności estrogenowej. działa na skórę. Olej z czarnuszki działając przeciwzapalnie i antybakteryjnie, łagodzi objawy trądziku, łuszczycy, grzybicy, wysypek oraz alergii skórnych. Dzięki zawartym w oleju cennym nienasyconym kwasom tłuszczowym nawilża i odżywia skórę. Jego regularne stosowanie na skórę warto uzupełnić o przyjmowanie oleju również wewnętrznie. Taka kuracja już po kilku tygodniach poprawi stan nie tylko skóry, ale też włosów i paznokci. pasożyty. Badania pokazały, że olej z czarnuszki ma działanie przeciwtasiemcowe u dzieci chorujących na tasiemczycę. Czarnuszkowa kuracja wykazała też dużą skuteczność w przypadku zakażeń przywrą, owsikami, blastocystozą, a nawet włośnikiem krętym. Pod tym kątem olej z czarnuszki działał nawet skuteczniej od oleju czosnkowego. A do tego kuracja olejem z czarnuszki nie powoduje żadnych skutków ubocznych. lub niszczy niektóre rodzaje komórek rakowych. Liczne badania laboratoryjne i na zwierzętach pokazują, że olej z czarnuszki może przyczyniać się do śmierci komórek rakowych lub hamować ich rozwój. Zdaniem amerykańskich naukowców skutecznie hamuje on rozwój nowotworu skóry i tkanki podskórnej. W innych badaniach, prowadzonych przez egipskich naukowców, odkryto, że ekstrakt z oleju czarnuszkowego zmniejsza żywotność komórek raka wątroby. Dwa lata temu saudyjscy badacze doszli zaś do wniosku, że ekstrakt z nasion i olej z czarnuszki znacznie zmniejszają żywotność komórek ludzkiego raka płuca. Ponadto w przeprowadzonych badaniach olej z czarnuszki hamował też rozwój raka jelita grubego, białaczki, raka piersi i innych nowotworów. Wszystko dzięki wspomnianemu wyżej związkowi o nazwie tymochinon. Olej z czarnuszki zimnotłoczony 500ml PROLIFE . PROMOCJA !!!! 100% naturalny olej z nasion czarnuszki, zimnotłoczony, nierafinowany, niefiltrowany! Olej tłoczymy raz w tygodniu - gwarancja świeżości ! Oferujemy najwyższej jakości świeży i w 100% naturalny olej z czarnuszki. Nasz olej jest niefiltrowany oraz nie został poddany procesowi rafinacji, dzięki czemu zawiera wszystkie wartości prozdrowotne i odżywcze oraz wyróżnia się na tle produktów konkurencyjnych wyjątkowym zapachem. W opinii wielu klientów sklepu iZdrowiej nasz olej z czarnuszki jest zadecydowanie warty swojej ceny. Charakterystyka produktu: Rodzaj opakowania: butelka Pojemność: 500 ml Sposób przechowywania: olej z czarnuszki należy przechowywać w zaciemnionym, chłodnym miejscu z dala od dzieci Producent: PROLIFE Olej z czarnuszki – główne właściwości prozdrowotne Olej z czarnuszki posiada wiele cech, które przekładają się na prozdrowotne właściwości i działanie lecznicze: Olej tłoczony na zimno – w wyniku tłoczenia "na zimno" olej z czarnuszki zachowuje wszystkie właściwości prozdrowotne oraz odżywcze składniki. Olej pozyskiwany jest z nasion czarnuszki przez wyciskanie za pomocą specjalnej prasy w niskiej temperaturze. Nierafinowany olej z czarnuszki– oznacza, to że po wyciśnięciu z nasion czarnuszki nasz olej od razu trafia do butelek, dzięki czemu zachowuje maksymalne stężenie cennych dla zdrowia składników. Niektóre oleje tłoczone na zimno dodatkowo są poddawane procesowi rafinacji, czyli oczyszczaniu w wysokiej temperaturze, wskutek czego tracą część swych właściwości. Świeżo tłoczony olej z nasion czarnuszki – nasz najwyższej jakości olej z czarnuszki jest tłoczony bezpośrednio przed umieszczeniem w butelce, dzięki temu mamy pewność, że nasiona czarnuszki nie zostały poddane procesom produkcji, które mogłyby pozbawić ich zdrowotnego działania. 100% naturalny olej z czarnuszki – nasz naturalny olej, który tłoczony jest z nasion czarnuszki nie zawiera w składzie sztucznych uzdatniaczy, ani konserwantów, dzięki czemu cechuje się wysoką przyswajalnością składników przez organizm i jest olejem w 100% naturalnym. Czarnuszka – co to za roślina? Czarnuszka siewna (łac. Nigella Sativa) to roślina, której największe właściwości prozdrowotne wykazują nasiona. Dlatego to właśnie z tej części czarnuszki pozyskiwany był olej tłoczony na zimno już w czasach starożytnego Egiptu. Stąd wzięła się jej nazwa – czarnuszka egipska. Obecne badania odkrywają jej cenne dla zdrowia właściwości. Czarnuszka stosowana była jako przyprawa w kuchni, która nadawała potrawie korzennego aromatu. Aktualnie czarnuszka wykorzystywana jest w kosmetyce i do produkcji perfum ze względu na silny aromat. Jednak główną zaletą oleju czarnuszkowego są jego prozdrowotne właściwości i lecznicze działanie. Olej z czarnuszki (Nigella Sativa) właściwości prozdrowotne Olej tłoczony z czarnuszki posiada wiele właściwości prozdrowotnych i znajduje zastosowanie jako środek leczniczy. Jego najcenniejszym składnikiem jest olejek eteryczny, który zawiera: trans-anetol, limonen, p-cymen, karwon, tymol, ditymochinon, tymohydrochinon i tymochinon. Z tego względu olej z czarnuszki można stosować w leczeniu: alergii, kataru siennego, zapalenia oskrzeli, dolegliwości układu pokarmowego, itd. Naturalny olej z czarnuszki wyróżnia się wysokim stężeniem prozdrowotnych składników. Dzięki temu znajduje zastosowanie w leczeniu wielu schorzeń i może być stosowany w celu wzmocnienia odporności, a także profilaktycznie. Olej z czarnuszki posiada wiele cennych dla zdrowia składników w porównaniu z podobnymi produktami. Najistotniejsze właściwości oleju z czarnuszki Naturalne substancje, które znajdują się w składzie oleju z nasion czarnuszki, zawierają mnóstwo właściwości, które pozytywnie wpływają na większość procesów zachodzących w organizmie. Na co pomaga naturalny olej z czarnuszki? Do największych zalet oleju z czarnuszki należą: Wzmocnienie odporności organizmu – olej z czarnuszki zawiera w swoim składzie przeciwutleniacze, które wspomagają likwidację skutków stresu oksydacyjnego i wolnych rodników. Cząsteczki te powstają wskutek przemian metabolicznych zachodzących w organizmie i powodują wiele chorób, układu krążenia, nowotworów oraz zaniżają odporność. Z tego względu olej z czarnuszki jest zalecany osobom, które cierpią na infekcje wskutek osłabionego układu immunologicznego, a także stosowany jest w celu wzmocnienia organizmu po przewlekłych chorobach. Likwiduje alergie – substancje zawarte w oleju czarnuszkowym likwidują stany alergiczne i zapobiegają ich powstawaniu. Dzieje się tak w wyniku poprawy pracy układu immunologicznego, który hamuje proces reakcji alergicznych. Zobacz jak działa olej z czarnuszki na alergię. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i antywirusowo – to kolejne zalety oleju z czarnuszki. Produkt ten zwalcza pasożyty gnieżdżące się w organizmie. Dzięki swym właściwościom zapobiega infekcjom, jak również przyspiesza ich leczenie. Zapobiega cukrzycy – obecnie produkty spożywcze zawierają dużo cukru, wskutek czego coraz więcej osób cierpi na cukrzycę. Jednak liczne badania dowodzą, że olej z czarnuszki usprawnia pracę trzustki i reguluje poziom glukozy we krwi. Regularne zażywanie czarnuszki jest jedną z naturalnych metod zapobiegających cukrzycy. Korzystnie wpływa na układ krążenia – olej z czarnuszki obniża ciśnienie tętnicze, dzięki czemu chroni przed zawałem lub wylewem. Poza tym obniża poziom złego cholesterolu, wspomaga produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny. Wspomaga drogi oddechowe – działa przeciwzapalnie i odkażająco, dzięki czemu przyspiesza zwalczanie stanów zapalnych w górnych drogach oddechowych. Działa przeciwnowotworowo – olej z czarnuszki zawiera w swoim składzie tymochinon i alfa-hederyna, które zwalczają komórki rakowe i zapobiegają zachorowaniu. Natomiast u chorych przyspieszają regenerację organizmu i wspomagają kurację antynowotworową. Wspiera układ moczowy – regularne stosowanie oleju z czarnuszki wspomaga proces usuwania nadmiaru bakterii z dróg moczowych oraz zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych. Reguluje poziom hormonów – dlatego olej z czarnuszki egipskiej polecany jest kobietom, w okresie menopauzy lub planującym zajść w ciążę. Wygładza skórę, wzmacnia włosy i paznokcie - sprawdź jak zadbać o cerę z olejem z czarnuszki. Zobacz także wszystkie inne, mało znane właściwości oleju z czarnuszki. Olej z czarnuszki zastosowanie Olej z czarnuszki to naturalny środek o wszechstronnym zastosowaniu ze względu na swe właściwości zdrowotne. Zwalcza infekcje górnych dróg oddechowych, oskrzeli, ponieważ zawarte w składzie olejki eteryczne sprawiają, że oskrzela pracują z większą intensywnością. Dzięki temu prędzej wydalają plwocinę, która w nich zalega. Olej z czarnuszki można stosować w celu złagodzenia objawów kataru siennego, gdyż naturalny wyciąg z tej rośliny nie powoduje skutków ubocznych tak, jak leki antyhistaminowe. Poza tym niweluje objawy alergii, dlatego zalecany jest osobom, które cierpią na tę przypadłość. Olej czarnuszkowy stosowany jest również w celu leczenia: wrzodów żołądka, refluksu, owrzodzenia dwunastnicy, grypy żołądkowej i zatrucia pokarmowego. Regularnie stosowany podnosi odporność organizmu, ponieważ zwiększa produkcję przeciwciał, które zwalczają wirusy i bakterie atakujące organizm. Czarnuszka wykazuje korzystny wpływ na układ krążenia, ponieważ reguluje poziom złego cholesterolu, obniża ciśnienie krwi, a także wspomaga produkcję czerwonych krwinek. To produkt ceniony przez cukrzyków, ponieważ reguluje poziom glukozy we krwi. Naturalny olej tłoczony z nasion czarnuszki warto również stosować jako środek leczniczy na schorzenia skórne. Wzmacnia skórę, a szczególnie jej warstwę ochronną, przyspiesza regenerację i wspomaga leczenie takich chorób jak: łupież, trądzik, liszaj i atopowe zapalenie skóry. Wdychanie jego aromatu działa relaksująco i poprawia jakość snu. Czarnuszka często stosowana jest w leczeniu wypadania włosów. Naturalny olej z nasion tej rośliny wzmacnia cebulki, zwiększa objętość włosów - zobacz jak stosować olej z czarnuszki na włosy, przyspiesza porost nowych i zwalcza łupież. Likwiduje komórki rakowe w organizmie i chroni przed zastosowaniem. Zapobiega anemii oraz wspomaga jej leczenie. Skład oleju z czarnuszki Olej z czarnuszki egipskiej posiada wiele cennych składników pozytywnie wpływających na zdrowie w porównaniu z innymi, podobnymi produktami. W jego składzie znajdziemy: Nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) – ich stężenie w oleju z czarnuszki wynosi aż 80%, a kwasy tłuszczowe są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego, odpornościowego i układu krążenia. Należą do nich kwasy Omega-3, -6 i –9 Olejki eteryczne – zawarte w oleju z czarnuszki olejki eteryczne działają przeciwgrzybiczo, antyalergiczniei przeciwzapalnie. Wartościowe składniki - naturalny olej z czarnuszki bogaty jest w witaminy, mikroelementy, białka (niacyna, tiamina, aminokwasy), flawonoidy, fitosterole, alkaloidy, saponinę oraz fosfolipidy. Dawkowanie oleju z czarnuszki Olej z czarnuszki w zależności od potrzeb należy stosować następująco: wewnętrznie – zaleca się pić 1/2 łyżeczki oleju dziennie np. do herbaty lub dodawać jako przyprawę do potraw, na włosy – należy go dodawać do szamponu podczas mycia głowy, na skórę – należy go wcierać w miejsca chorobowo zmienione, np. łuszczące się. Przeciwwskazania do stosowania oleju z czarnuszki Olej z czarnuszki jest naturalnym produktem i najczęściej nie wywołuje skutków ubocznych. Jednak w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników, jak i kobiet w ciąży nie powinien być stosowany. UWAGA: Olej tłoczony jest codziennie ze świeżych nasion czarnuszki egipskiej, dzięki czemu otrzymują Państwo świeży olej najwyższej jakości! Nasz olej jest niefiltrowany co sprawia, że pozostają w nim wszystkie wartości odżywcze oraz wyróżnia się wyjątkowym zapachem! Czarnuszka od wielu wieków uznawana jest za skuteczny środek na liczne dolegliwości zdrowotne, począwszy od zwykłego przeziębienia, poprzez biegunki, kończąc na poważnych chorobach, takich jak artretyzm czy cukrzyca. Olej z czarnuszki uznawany jest również za znakomity naturalny środek na zapalenie jelit. Pozwól, że przybliżymy ci wizerunek tej niesamowitej rośliny! Przeczytaj również: Olej konopny – najlepsze kosmetyki z konopi i ich właściwości. Czym jest czarnuszka? Jej nazwa nawiązuje do specyficznego wyglądu – czarnuszka to roślina o czarnych nasionkach, kształtem przypominającym kminek. Bywa nazywana kminem egipskim, kolendrą siewną czy kminem czarnym. Rozpoznasz ją również po białych lub niebieskich kwiatkach. Czarnuszka pochodzi z Azji Zachodniej, gdzie już przed naszą erą była stosowana jako panaceum na rozmaite schorzenia. Najwięcej dobroci skrywa się w jej nasionach, które można spożywać w postaci nieprzetworzonej, w formie proszku lub wytłaczać z nich bogaty w witaminy i minerały olej. Właściwości oleju z czarnuszki Olej z nasion czarnuszki ma lekko gorzki smak i intensywny, korzenny zapach. Zwykle występuje w kolorze miodowym lub brązowym. Najważniejszy pozostaje jego skład, obfitujący w witaminy, minerały oraz zdrowe kwasy tłuszczowe. Aż 85% oleju z czarnuszki to cenne nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym: kwas linolowy, alfa-linolelowy oleinowy. Czarnuszka zawiera również sporo beta-karotenu, witaminy E oraz minerałów: wapnia, potasu, selenu, miedzi, magnezu, cynku. Ponadto olej czarnuszkowy to źródło cennych przeciwutleniaczy oraz fitosteroli, które wykazują działanie przeciwnowotworowe. Czarnuszka – lek na zapalenie jelit bez recepty Czarnuszka znana jest przede wszystkim ze wspaniałego wpływu na układ pokarmowy. To jeden z najlepszych naturalnych środków na zapalenie jelit, refluks, wrzody żołądka oraz dwunastnicy. Olej z czarnuszki działa łagodząco i przeciwzapalnie, znacznie zmniejszając dokuczliwe dolegliwości. Warto wiedzieć, że badania naukowe potwierdzają pozytywny wpływ czarnuszki w leczeniu infekcji bakterią Helicobacter pylori. Pamiętaj! Stosowanie oleju z czarnuszki na problemy żołądkowe zawsze warto skonsultować z lekarzem-gastrologiem. Dieta na zapalenie jelit – włącz do niej czarnuszkę Smak oleju z czarnuszki nie każdemu przypadnie do gustu. Aby skorzystać z jego działania i zastosować naturalny sposób na zapalenie jelit, możesz łączyć go z innymi dodatkami, takimi jak np. sok z cytryny oraz przyprawy, tworząc zdrowszą odmianę sosu winegret. Odrobinę oleju z czarnuszki warto dodawać do owocowych i warzywnych koktajli oraz zup. Nie tylko zioło na zapalenie jelit Wśród innych właściwości czarnuszki należy wyróżnić wzmacnianie układu immunologicznego, obniżanie poziomu złego cholesterolu oraz wspomaganie organizmu w różnego rodzaju infekcjach dróg oddechowych, np. w zapaleniu oskrzeli. Co ciekawe, regularnie spożywana czarnuszka zapobiega rozwojowi cukrzycy oraz chorób stawów, w tym artretyzmu. Czarnuszkę warto sprawdzić również podczas domowych zabiegów pielęgnacyjnych. Olej z nasion tej rośliny doskonale nadaje się do pielęgnacji włosów, a także zmniejsza problemy skórne u osób borykających się z trądzikiem. Jaki olej z czarnuszki będzie najlepszy? Wybierz olej z czarnuszki tłoczony na zimno, zamknięty w ciemnej butelce. Dobroczynne substancje w nim zawarte są bardzo wrażliwe na działanie promieni UV. Pamiętaj, że olej z czarnuszki należy przechowywać w temperaturze 5-10 stopni Celsjusza. Po otwarciu butelki, spożyj go w ciągu trzech miesięcy. Polecane artykuły: Czarnuszka siewna (Nigella sativa) uznana jest za jedną z najcenniejszych roślin zielarskich. Znana i stosowana od kilku tysięcy lat, Nazywana także złotem faraonów, ponieważ w grobowcu faraona Tutanchamona została znaleziona buteleczka z olejem czarnuszki. Słynąca ze swej urody Kleopatra używała oleju z tego surowca w celach kosmetycznych. Czarnuszka to lekarstwo na każdą chorobę, za wyjątkiem śmierci – tak mawiał prorok Muhammad. Sprawdźmy, jaka moc drzemie w tych małych, czarnych czarnuszki określany jest jako… specyficzny, albo się go lubi, albo nie. Jednak dla zdrowia można zgodzić się na zaakceptowanie tego silnego, goryczkowatego smaku. To właśnie dzięki wielu olejkom czarnuszka zawdzięcza swój oryginalny aromat i właściwości podaje dr Henryk Różański, olej z czarnuszki zaliczany jest do drogich olejów tłustych (podobnie jak olej rokitnikowy). O wysokiej jakości oleju świadczy unikalny skład: olejek eteryczny, alkaloid – nigellina i poltymochinon – nigellon. Olej z czarnuszki bogaty jest w kwas gamma-linolenowy, witaminę F, fitosterole, witaminę E oraz witaminę Polsce czarnuszka siewna cieszy się dużą popularnością. Rodacy docenili walory lecznicze tej rośliny i bardzo chętnie kupują z niej olej. Same nasiona wykorzystywane są w celach kulinarnych, czarnuszkę dodaje się do wypieków, serów lub Producent zaleca, by zażywać olej z czarnuszki w ilości 1 łyżeczki 2 razy dziennie bezpośrednio przed posiłkiem. Ponieważ jest to olej tłoczony na zimno, nie wolno go na ciasteczka z czarnuszką Moniki Mrozowskiej– pół szklanki płatków owsianych – 1/3 szklanki pestek słonecznika – 70 g masła – 70 g parmezanu – 2 łyżki kwaśnej śmietany 12 proc. – 2 łyżki czarnuszki – sól do smakuPłatki owsiane i pestki słonecznika zmiel w młynku do kawy na drobny proszek. Połącz je z drobno startym parmezanem, masłem, solą, śmietaną i czarnuszką. Wszystko szybko wyrabiaj i wałkuj na grubość ok. 0,5 cm, następnie wytnij okrągłe ciasteczka. Ułóż je na blasze i piecz na złocistobrązowy i olej z jej ziaren wracają do łask. Można by rzec, że ten czarny skarb powinien być nieodłącznym elementem na półce kuchennej i wpisu:_______________________________________________________________________ Spodobał się artykuł? Uważasz, że inni powinni go przeczytać? Będzie mi miło, jeśli go udostępnisz lub skomentujesz, dołączysz do mojego fanpage na Facebooku dołączysz do obserwatorów na InstagramiePrzeczytaj jeszcze:Nie ignoruj jarzębiny i kup sobie olej jarzębinowyOlej z głogu dla Twojego sercaDlaczego warto mieć w domu olej rokitnikowy – właściwości lecznicze rokitnika superfoodBądź piękna dzięki olejowi z dzikiej różyZjadła filiżankę pestek z arbuza i wtedy… – o leczniczych walorach oleju z pestek z arbuza

olej z czarnuszki forum dyskusyjne